炎天天气炎热， ，， ，，，许多人喜欢天天宅家吹空调， ，， ，，，失慎伤风了， ，， ，，，鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛等症状接踵而至， ，， ，，，许多人喜欢买头孢来吃。。。 。。。。。
抗生素是把“双刃剑”， ，， ，，，滥用危害多！
“头孢”属于抗生素， ，， ，，，是一种针对细菌熏染的药物。。。 。。。。。生涯中， ，， ，，，许多人一旦伤风， ，， ，，，都喜欢吃抗生素， ，， ，，，以为这样好得快。。。 。。。。。但现实上， ，， ，，，伤风多因病毒引起， ，， ，，，吃抗生素没有须要！合理使用抗生素能救人， ，， ，，，而若是滥用则会“杀人”。。。 。。。。。
首先， ，， ，，，恒久、重复不按规则使用抗生素可致人体内菌群失调， ，， ，，，令抗生素在杀死病原菌的同时， ，， ，，，也杀死有益菌， ，， ，，，易引起继发熏染或诱发其他病症。。。 。。。。。另外， ，， ，，，滥用抗生素易导致超等细菌的爆发， ，， ，，，超等细菌耐药性强， ，， ，，，会使常用抗生素对其失效， ，， ，，，这可能会让人类面临“无药可用”的威胁。。。 。。。。。
医学界撒播着一句话：“美国枪支容易买到， ，， ，，，但抗生素却很难买， ，， ，，，而中国恰恰相反”。。。 。。。。。现在， ，， ，，，我国抗生素滥用情形较为严重， ，， ，，，有数据显示， ，， ，，，我国抗生素人均年消耗量为138克， ，， ，，，而美国仅为13克。。。 。。。。。中国住院患者的抗生素使用率高达80%， ，， ，，，远高于30%的国际水平。。。 。。。。。令人惊心动魄的是， ，， ，，，我国每年约有8万人直接或间接死于抗生素滥用， ，， ，，，30万7岁以下儿童因滥用抗生素造成耳聋。。。 。。。。。
英国研究报告：治疗伤风咳嗽， ，， ，，，蜂蜜比抗生素更管用！
抗生素滥用已成为严肃的全球性公共卫生问题， ，， ，，，伤风、恳蛟等病症亟需接纳其他疗法来替换抗生素。。。 。。。。。
最近， ，， ，，，来自牛津大学的三名科学家在《BMJ Evidence-based Medicine》（英国循证医学）上揭晓的一项研究称， ，， ，，，关于咳嗽、伤风、喉咙痛等上呼吸道熏染症状， ，， ，，，与其用抗生素， ，， ，，，还不如吃蜂蜜！
科学家研究了14项临床试验数据， ，， ，，，涉及1761名患者， ，， ，，，通过比照蜂蜜与其他古板疗法， ，， ，，，发明蜂蜜能更有用地改善上呼吸道熏染症状。。。 。。。。。数据显示， ，， ，，，蜂蜜疗法能让患者的咳嗽频率镌汰36%， ，， ，，，使咳嗽严重水平降低44%， ，， ，，，同时还能让患者康复时间缩短2天。。。 。。。。。
研究者体现， ，， ，，，蜂蜜自制、清静， ，， ，，，除过敏个体和1岁以下的婴儿外， ，， ，，，大大都人都可以定心食用， ，， ，，，在改善上呼吸道熏染症状方面优于通例疗法。。。 。。。。。研究者希望医生能将蜂蜜用作抗生素的替换品， ，， ，，，这有助于对抗抗生素的耐药性， ，， ，，，阻止抗生素滥用给人类造成的危害。。。 。。。。。
为什么蜂蜜具有云云神奇的疗效？？？？？
现实上， ，， ，，，蜂蜜在我国一直都是养生佳品， ，， ，，，黎民通常服用蜂蜜以抵达润喉、止咳等目的。。。 。。。。。为什么蜂蜜会有此般效果呢？？？？？
研究者体现， ，， ，，，这主要是由于蜂蜜含有过氧化氢， ，， ，，，这种物质具有抗菌、抗微生物作用， ，， ，，，不但能让蜂蜜成为“细菌杀手”， ，， ，，，并且还可以增进伤口的愈合。。。 。。。。。另外， ，， ，，，蜂蜜具有一定的稠度， ，， ，，，这种黏稠度可以笼罩口腔和喉咙， ，， ，，，镌汰刺激， ，， ，，，缓解发炎。。。 。。。。� ；；；；；Ｉ杏兴捣ㄒ晕� ，， ，，，蜂蜜中含有的甜味物质能增进气管黏液的渗透， ，， ，，，这些黏液对咽喉具有舒缓作用， ，， ，，，能抵达减轻咳嗽症状的目的。。。 。。。。。
以是， ，， ，，，当你泛起伤风、咳嗽、喉咙痛等病症时， ，， ，，，别急着买抗生素， ，， ，，，无妨先舀一小勺蜂蜜， ，， ，，，制成百香果茶来饮用。。。 。。。。。
可是， ，， ，，，需要强调的是， ，， ，，，蜂蜜并非人人适用， ，， ，，，对蜂蜜过敏者、1岁以下的儿童， ，， ，，，不宜食用蜂蜜 ；；；；；；而老人、糖尿病患者等人群， ，， ，，，食用蜂蜜特殊要注重摄入量。。。 。。。。。
总而言之， ，， ，，，当泛起咳嗽、喉咙痛等症状时， ，， ，，，若是一杯蜂蜜水就能缓解， ，， ，，，又何须服用抗生素呢？？？？？